【簡単】卵とろ~ん♪鶏そぼろ丼

s.midori
s.midori @cook_40040023

■□ささっと簡単、卵と一緒にとろ~ん□■
さっと茹でてから煮るから臭みもないし余計な脂もカット☆

このレシピの生い立ち
簡単なのでランチにも忙しい日の夕飯にも良く作ります。

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材料

 丼2杯分 
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. 卵黄 2個
  3. 大葉 6~8枚
  4. ご飯 茶碗2杯分
  5. 【タレ】
  6. 醤油 20ml
  7. みりん 30ml
  8. 30ml
  9. 30ml
  10. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏ひき肉はたっぷりのお湯で箸でさばきながら霜降りする。
    ザルにあげて汚い湯をきる。
    ◆臭みがとれる。

  2. 2

    小鍋に【タレ】の材料を全て加えて温め、1のひき肉を加えてダシを半分ほどすわす。

  3. 3

    小さめの鉢に温かいご飯をよそいひき肉を乗せて汁を大さじ1ほどかける。
    真ん中をくぼませて卵黄をおとす。

  4. 4

    大葉をたっぷり千切りにして卵の周りにちらす。
    卵を混ぜながらいただく。

コツ・ポイント

この配分で牛丼、豚丼などアレンジ自在。
いつでも簡単・美味しい丼がが出来るよ^^

ひき肉は臭みと汚れをとるために必ず手順1の霜降りをしてね。

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レシピ作者

s.midori
s.midori @cook_40040023
に公開
【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217
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