夏休みランチ!角煮とおいしい卵のラーメン

おーさんちの台所
おーさんちの台所 @cook_40099076

甘い角煮で食欲増進!煮ない煮卵がおいしいですよ〜作り置きで、チャーハンやどんぶりにもっ!夏休みのお助け角煮さんです♡
このレシピの生い立ち
毎日献立考えるのたーいへん(>_<)できるだけ手抜きをしたいのでお肉はたくさん煮て、少しずつ使っていきます(^^;;こどもが大好きな煮卵。固茹でするとボソボソしちゃうので、煮ずに漬け込みます

夏休みランチ!角煮とおいしい卵のラーメン

甘い角煮で食欲増進!煮ない煮卵がおいしいですよ〜作り置きで、チャーハンやどんぶりにもっ!夏休みのお助け角煮さんです♡
このレシピの生い立ち
毎日献立考えるのたーいへん(>_<)できるだけ手抜きをしたいのでお肉はたくさん煮て、少しずつ使っていきます(^^;;こどもが大好きな煮卵。固茹でするとボソボソしちゃうので、煮ずに漬け込みます

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材料

2.3回分
  1. 豚バラかたまり 400〜500
  2. 6個くらい
  3. 500
  4. 砂糖 100
  5. 醤油 100
  6. にんにく 1片
  7. 鷹の爪 1/2本
  8. 好きなラーメン 人数分

作り方

  1. 1

    豚バラを適当に切って、分量外の醤油でモミモミ。フライパンで焼きます

  2. 2

    まわりに少し焼き色がついたら、中は生でいいので、鍋に入れます

  3. 3

    にんにくは半分に切って潰して入れます

  4. 4

    肉、にんにく、水、砂糖、醤油、鷹の爪を入れて沸騰させたら、アクをとり、落としぶたをして弱い中火くらいで1時間にます。

  5. 5

    途中にんにくは取り除き、必要なら水を足しながらにてください。

  6. 6

    その間にゆで卵を作ります

  7. 7

    お湯を沸かし、塩を入れて沸騰してから卵を入れ9分

  8. 8

    水で一気に冷やして、水に入れたまま、鍋に卵をこんこんぶつけて殻にヒビを入れていきます

  9. 9

    卵の殻を剥いたらビニール袋に肉のタレと一緒に入れて空気を抜いて冷蔵庫へ

  10. 10

    肉は冷めてから切ります

  11. 11

    ラーメンは、袋の裏面などを見て普通に作ってください

  12. 12

    肉を薄くスライスして卵を半分に切ってラーメンに乗せてください

  13. 13

    肉は冷蔵庫で保管して1週間以内には食べきってください。すぐになくなりますが…
    どんぶりや、チャーハンに入れてもグット♡

コツ・ポイント

分量よりたくさん煮て大丈夫です(食べきれるくらいで)味が濃いので大根などは向いていません。肉と卵だけがいいです。冷やし中華、チャーハン、サラダなんでも使ってください。毎日使えます(笑)

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沢山のレポ感謝です!みんな美味しそう♡我が家は中2と年長さんの食べ盛り育ち盛りの男の子2人を育てています。夫は毎日筋トレ中なのでタンパク質やカロリーを気にしながらの献立づくりにも励んでいます。
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