目にいいブルーベリー（≧∇≦）

ブルーベリーは目にいいのはご存知の通り紫外線予防にもなるそうですよ

生のブロッコリーがガン予防など、身体にとてもいいと聞いたので。

桃の香りに癒されます♡

材料がシンプルなので すぐに出来、忙しい時にはいいです。

とっても調子が良いですよ～♪

冷凍ブルーベリーとバナナでスムージーを作りましたダイエット中のアイス代わりにも

ベリーたっぷり目にも良いスムージー♡

材料少なくシンプルなのにめちゃ美味しい！簡単！安い！体にいい！ほうれん草の安い季節に〜小松菜でも代用できます

プルーンの甘酸っぱさがいい！鉄分、食物繊維がとれお腹にもいいスムージーです。

季節の変わり目の体調不良や夏バテにも良い甘酒。米麹で作った甘酒なら、小さなお子さんから一緒に◎家族で美味しく元気に！

明治おいしい牛乳と、明治ヨーグルトで簡単美容&目に良いスムージーです。