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⭐️簡単でヘルシーな味噌田楽(^。^)/-レシピのメイン写真

⭐️簡単でヘルシーな味噌田楽(^。^)/

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Jin's(公式) @Cook_Academia

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⭐️ 名古屋めしが大好きで味噌だれを流用できるのでレシピを考案しました。

味噌カツや味噌煮込みうどんにも利用できますのでお試しください。

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材料

1人分
  • こんにゃく 1枚
  • 竹串 6本
  • ⭐️味噌だれ
  • 名古屋めしの味噌だれ レシピID : 20203061
  • 赤味噌 or 八丁味噌 大さじ 2杯 30g
  • 紹興酒 or 酒 大さじ 1杯 15cc
  • みりん 大さじ 1杯 15cc
  • オイスターソース 小さじ 1杯 5cc
  • 砂糖(上白糖) 大さじ 2杯 20g
  • 醤油 小さじ 1/2杯 2.5cc
  • だし汁(鰹出汁) 100cc
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを1分ほど茹でてください。

    • ⭐️簡単でヘルシーな味噌田楽(^。^)/作り方1写真
  2. 2

    味噌だれは予め合わせておく。

    • ⭐️簡単でヘルシーな味噌田楽(^。^)/作り方2写真
  3. 3

    食べやすい大きさにカットして竹串を刺す。

    • ⭐️簡単でヘルシーな味噌田楽(^。^)/作り方3写真
  4. 4

    味噌だれをかけて完成です。

    • ⭐️簡単でヘルシーな味噌田楽(^。^)/作り方4写真

コツ・ポイント

⭐️ こんにゃくは臭みを取るために水洗いしてから茹でてください。

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Jin's(公式)
Jin's(公式) @Cook_Academia
2018/07/25 08:38に公開
⭐️⭐️⭐️皆さんこんにちは、調理師のJinです。料理を作る事と食べることが大好きです。趣味は日本全国の美味しい物の食べ歩きです。^ ^皆さんに喜んで頂け自宅で経済滴な負担を減らし簡単に作れる美味しいレシピをご紹介したいと思います。今後ともどうぞよろしくお願い致します。(^o^)/
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このレシピのキーワード

味噌田楽 肉味噌 こんにゃく 酒 赤みそ 豆みそ

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