豚レバーとピーマンのカレー炒め

クッキング秀さん
クッキング秀さん @cook_40132466

豚ーレバーとカレー粉の相性はかなりいいです。ビールにもご飯のおかずにもお勧めの、健康料理です。
このレシピの生い立ち
レバーは安くて栄養価も高いので、料理のバリエーションを増やしたいと思い挑戦してみました。

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材料

2人分
  1. 豚レバー 200g
  2. ピーマン 2個
  3. ネギ 1/3本
  4. 醤油・酒・コショウ 少量
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 日本酒 大さじ2
  7. 塩・コショウ 適量
  8. カレー粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    レバーはスライスして水にさらした後、醤油・コショウ・日本酒にしばらく漬け込み、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    サラダ油を敷いたフライパンでレーバーを炒める。周りに焼き色が付き始めたら、ピーマン・長ネギを加えてさらに炒める。

  3. 3

    日本酒でフランペをして、塩コショウ・カレー粉で味を整えて完成。

コツ・ポイント

手早くが心情です。あらかじめ材料カット、調味料も用意しておきましょう。強火でどんどん炒めて、熱々をいただきましょう!

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レシピ作者

クッキング秀さん
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休日の夕飯作りが趣味です。自分の備忘録代わりにレシピをクックパッドにのせています。よろしかったら参考にしてください。
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