フライパンで☆簡単☆パエリア

アオノミライ
アオノミライ @cook_40155053

フライパンで作る簡単パエリアです。
黄色いライスはカレー風味☆☆
フライパンごと食卓に持っていくのもイイ感じ!
このレシピの生い立ち
以前作っていたものを思い出して作ってみました。

リードヘルシークッキングペーパーのモニターになったので、
この厚手の威力を試してみました。
8本位だったら1枚でしっかり水気をふき取れるかも!

フライパンで☆簡単☆パエリア

フライパンで作る簡単パエリアです。
黄色いライスはカレー風味☆☆
フライパンごと食卓に持っていくのもイイ感じ!
このレシピの生い立ち
以前作っていたものを思い出して作ってみました。

リードヘルシークッキングペーパーのモニターになったので、
この厚手の威力を試してみました。
8本位だったら1枚でしっかり水気をふき取れるかも!

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材料

3~4人分
  1. お米無洗米 2合
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんじん 1/2本
  4. 鶏手羽元 8本~
  5. ○塩(手羽下味用) 小1/3
  6. ○こしょう(手羽下味用) 少々
  7. シーフードミックス 1~2掴み
  8. ピーマン 1個
  9. カレー粉 小1
  10. にんにくチューブ 1cm
  11. コンソメキューブ 1個
  12. 小1/3
  13. こしょう 少々
  14. お湯 2カップ
  15. オリーブオイル 大1+大1

作り方

  1. 1

    お米はそのまま使用。汚れ等気になる場合はさっと洗い、ザルで30分程水を切る。
    *無洗米の場合はそのまま

  2. 2

    鶏手羽に○を振りかけ15分程おいておく。

  3. 3

    玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。

  4. 4

    ピーマンを輪切りにし、たねをとっておく。

  5. 5

    手羽の水気をふく。
    ☆リードヘルシークッキングペーパーだと厚手でしっかり水気を拭けました☆

  6. 6

    フライパンにオリーブオイル大1を熱し【5】の手羽元をこんがり焼いて取り出しておく。
    *中まで火が通らなくて大丈夫!

  7. 7

    同じフライパンにシーフードミックスを入れて軽く炒めて取り出す。

  8. 8

    ピーマンも軽く炒めて取り出しておく。

  9. 9

    同じフライパンにオリーブオイル大1を追加し、玉ねぎ、にんじん、にんにく、カレー粉を入れて炒める。

  10. 10

    油がなじんできたらお米を加えて透き通るまで炒め、お湯2カップを注ぐ。

  11. 11

    砕いたコンソメキューブ、塩小1/3、こしょうを入れて【6】を並べる。【7】も一緒に入れる。

  12. 12

    蓋をして火を弱めて15分~18分。最後、強火にして1分、火を止める。

  13. 13

    サッと蓋をあけ、ピーマンを並べて、また蓋をして5分蒸らす。

コツ・ポイント

【12】の煮ている途中で焦げないようにニオイをチェックしてください。
最後強火にして水分を飛ばすと、軽くお焦げができてこれまた美味☆

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