牛乳(or豆乳)を、耐熱性マグカップに1/2注ぎます。

牛乳を注いだマグカップを、電子レンジで60℃にてチンします。

チンしたマグカップに、お好みではちみつ、シナモンを加えて、はちみつが溶けるまでスプーンでよくかき混ぜます。

ゼラチンを加えて、溶けるまでよくかき混ぜます。

マグカップのあら熱をとったら、冷蔵庫で三時間ほど冷やして完成です。