食欲増進!しゃぶしゃぶそうめん

琴ママ♩
琴ママ♩ @cook_40119023

暑い夏。食欲落ちていませんか?さっぱりと食べられるそうめんと、おろしでさっぱりしゃぶしゃぶ!モリモリ食べられますよ!

このレシピの生い立ち
夏バテして食欲が進みません…。そうめんだと旦那はお腹が減る、肉が食べたいと言う…。ならば乗っけてしまえ!と考えたのがこのレシピです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶家にあるもので簡単にできます♪

食欲増進!しゃぶしゃぶそうめん

暑い夏。食欲落ちていませんか?さっぱりと食べられるそうめんと、おろしでさっぱりしゃぶしゃぶ!モリモリ食べられますよ!

このレシピの生い立ち
夏バテして食欲が進みません…。そうめんだと旦那はお腹が減る、肉が食べたいと言う…。ならば乗っけてしまえ!と考えたのがこのレシピです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶家にあるもので簡単にできます♪

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材料

3人分
  1. そうめん 3束
  2. しゃぶしゃぶ用豚肉 450gぐらい
  3. きゅうり 1本
  4. トマト 大1個
  5. たまご 3個
  6. ネギ 1本
  7. みょうが 2つ
  8. おろしポン酢 適量
  9. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    材料の準備をします。きゅうり、ネギは細切り。卵はゆで卵にして4当分にカット。オクラは冷蔵庫にあったので茹でました!

  2. 2

    トマトは角切り。ミョウガは半分に切ってから薄切りに。

  3. 3

    鍋にお湯をはって塩、酒を適量入れ沸騰させます。そこの中に豚肉をしゃぶしゃぶ!家では氷水には冷やさずザルに上げておきます。

  4. 4

    そうめんは袋どおりの時間で茹でてください。

  5. 5

    あとは盛り付け。そうめんの上に豚肉、準備していた野菜たちを乗っけるだけ!

  6. 6

    お肉から野菜におろしポン酢をかけて、めんつゆを脇から入れるだけ!これで完成٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

コツ・ポイント

しゃぶしゃぶするときにお酒を入れるとスゴく柔らかくなります♪氷水につけないのは固くさせないためです!野菜はあるものでいいです。ナスを素揚げしたり、オクラや納豆などもいいと思います♪

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姉妹のママです(*´ェ`*)食べることはもちろん、作ることも大好き♡料理の時間は無の時間。何も考えず集中して料理が作れる時間は、私にとってストレス発散です♪そして、cookpadさんにはお世話になっております…♡オリジナルな料理のレパートリーはないけれど、気に入ってもらえるのがあればいいなぁ…と、思っています!
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