ギ二リン(豚ひき肉のトマト炒め)

メロルン
メロルン @cook_40093025

フィリピンの家庭料理ギ二リンを作ってみました。ガパオのような感覚でご飯にのっけて食べると美味しい料理です。
このレシピの生い立ち
フィリピンに居た頃によく食べた料理です。今回は日本人向けに少しアレンジしました。

ギ二リン(豚ひき肉のトマト炒め)

フィリピンの家庭料理ギ二リンを作ってみました。ガパオのような感覚でご飯にのっけて食べると美味しい料理です。
このレシピの生い立ち
フィリピンに居た頃によく食べた料理です。今回は日本人向けに少しアレンジしました。

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材料

2~4人分
  1. 豚ひき肉 350~500g
  2. じゃがいも 2個
  3. にんじん 1/3本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 完熟トマト 2個
  6. パプリカ 1個
  7. にんにく 3かけ
  8. ナンプラー 大匙1杯
  9. 醤油 大匙2杯
  10. オイスターソース 小匙2杯
  11. 小匙1杯
  12. 砂糖(三温糖) 小匙2杯
  13. 塩コショウ 適量
  14. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじんは小さめに四角く切ります。玉ねぎ、にんにくはみじん切り、パプリカは細切り、トマトは少し大きめに四角く

  2. 2

    少し多めの油でじゃがいもとにんじんを炒めます。炒め終わったら別の皿にとりましょう。

  3. 3

    同じフライパンに油をひき、にんにくを炒めます。香りがしてきたら玉ねぎを入れ、ナンプラーを小匙1杯くらい入れてね。

  4. 4

    カットしたトマトを潰しながら炒めます。つぶし加減はお好みで。

  5. 5

    ここで豚ひき肉を入れます。火が通ったら味付けに入ります。

  6. 6

    ナンプラー、醤油、酒、オイスターソース、砂糖、塩コショウで味付けし後でパブリカを入れます。

  7. 7

    最後にじゃがいもとにんじんを戻し炒めます。お好みでブラックペッパーを入れます。

  8. 8

    出来上がり♪

    お好みで、御飯の上に乗っけたり、フライドエッグを添えたりしてくださいね。

コツ・ポイント

フィリピン版のガパオライスです。汁気がなくなるまで炒めてもオッケーだし、少し汁気を残してしっとりした感触で食べるのも美味しいです。

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