ゴーヤと笹身のおかか合え

ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901

これから旬なゴーヤを使った一品。お酒の肴に、また常備菜としてもオススメです☆
このレシピの生い立ち
今くらいの時期~夏にかけて作る"my favorite recipe's GOYA"の一品☆おかかの旨味とゴーヤの相性はバツグンです☆

ゴーヤと笹身のおかか合え

これから旬なゴーヤを使った一品。お酒の肴に、また常備菜としてもオススメです☆
このレシピの生い立ち
今くらいの時期~夏にかけて作る"my favorite recipe's GOYA"の一品☆おかかの旨味とゴーヤの相性はバツグンです☆

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 中1本
  2. 笹身 2枚
  3. かつおぶし 適量
  4. レモン 大匙1
  5. a/EXオイル 大匙1
  6. a/ごま 小匙1~2
  7. a/摩り下ろし胡麻 適量
  8. a/ポン酢 大匙1
  9. a/塩・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    笹身は塩・胡椒を振り、ラップしてレンジで1~2mins。ゴーヤは2mm程度(薄く)にカットして分量外の塩を少々。

  2. 2

    熱湯を1のゴーヤに掛け、水気を切り、レモン汁を掛ける。

  3. 3

    2のゴーヤに鰹節を投入し、a/のソースを合わせる。

  4. 4

    器に盛る(美しく!)

コツ・ポイント

*大葉や茗荷を刻んでもグー。
*出来立てより、時間を置くと味が馴染んで美味♪*時間があれば、笹身はレンジでチンより茹でた方が柔らかく仕上がりますよ~♪

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