濃厚ﾊﾞﾅｰﾇ抹茶＊ｼﾞｪﾗｰﾄ
ﾁｮｺｱｰﾑｽﾞ。 @cook_40183971
抹茶に含まれるﾃｱﾆﾝやｶﾃｷﾝでﾘﾗｯｸｽ効果、疲労回復効果を期待！ﾋﾞﾀﾐﾝCも豊富。睡眠の質もup◎㌍は自分用ﾒﾓ
このレシピの生い立ち
冷たいモノが食べたくて作ってみました。
洗い物が少ないから楽ですー◎
濃厚ﾊﾞﾅｰﾇ抹茶＊ｼﾞｪﾗｰﾄ
抹茶に含まれるﾃｱﾆﾝやｶﾃｷﾝでﾘﾗｯｸｽ効果、疲労回復効果を期待！ﾋﾞﾀﾐﾝCも豊富。睡眠の質もup◎㌍は自分用ﾒﾓ
このレシピの生い立ち
冷たいモノが食べたくて作ってみました。
洗い物が少ないから楽ですー◎
作り方
- 1
ﾊﾞﾅﾅを適当に千切って、他の材料と一緒にﾐｷｻｰに入れる。
- 2
様子を見ながら全体がよく混ざるまでﾐｷｻｰにかける。
- 3
②を容器に移して一晩冷凍庫で寝かせる。
- 4
凍った③をｽﾌﾟｰﾝまたはかき氷器で削って盛り付けて完成。
コツ・ポイント
ｶﾙｼｳﾑは動脈硬化や高血圧予防に効果あり。抹茶と乳製品で美肌効果を期待♡ﾊﾞﾅﾅには免疫機能を高める効果あり！力こそ全てだッ！←
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18682129
