◆もやしだけ♪もやしのにんにく生姜ポン酢

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milestone★ @cook_40051121

安いもやしで体ポカポカ♪脂肪燃焼!?
美味しくてペロリとたいらげました。
2009/09/23話題入りです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもやしで体ポカポカするレシピ作りたいと思って。

◆もやしだけ♪もやしのにんにく生姜ポン酢

安いもやしで体ポカポカ♪脂肪燃焼!?
美味しくてペロリとたいらげました。
2009/09/23話題入りです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもやしで体ポカポカするレシピ作りたいと思って。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. ●ポン酢 大さじ4くらい(お好みで)
  3. ●にんにく 1かけ
  4. ●生姜 チューブで2〜3cmくらい
  5. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    オリーブオイルをしいたフライパンでもやしを炒める。

  2. 2

    もやしに火が通ったら●のすり下ろしたにんにく、生姜、ポン酢を入れて完成★

  3. 3

    2009/09/23
    話題入りです。

  4. 4

    2016/8/24
    Cookpadニュースに掲載
    【夏の出費も怖くない!】にんにく味の「ヤミツキもやし」味バリエ4選

  5. 5

    cookpadニュース
    http://news.cookpad.com/articles/19906?et=55963

  6. 6

    ◇アレンジ◇
    (食材追加)
    クレソン*竹輪*人参*ニラ*ピーマン*ウインナー*生ハム

コツ・ポイント

ポン酢が多めでちょっと煮込む感じでも美味しいです。

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簡単なレシピ、野菜の味を生かしたレシピが好きです♪ダイエット用に普通のレシピよりカロリーが少ないレシピをなるべくUPするようにしてます。飲むのでおつまみをよく作ってます。
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