カラフルボール

★よっちゃん06★
★よっちゃん06★ @cook_40102937

ミートボールに色どりよく野菜をつけて蒸しました。
このレシピの生い立ち
お弁当にもきれいなカラフルボール。多めに作りおいて冷凍も便利です。

カラフルボール

ミートボールに色どりよく野菜をつけて蒸しました。
このレシピの生い立ち
お弁当にもきれいなカラフルボール。多めに作りおいて冷凍も便利です。

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材料

4人分
  1. 挽肉 400g
  2. 玉ねぎ大(みじん切り) 1/2個
  3. 下味
  4. 小さじ1/2
  5. 醤油 大さじ1と1/2
  6. 大さじ1
  7. しょうがの絞り汁 小さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. 小麦粉 大さじ1
  10. コーン 200g
  11. こねぎ 40g
  12. 人参 100g
  13. 衣のそれぞれに小麦粉 各大さじ1
  14. つけダレ1人分
  15. すし酢 大さじ1
  16. オイスターソース 大さじ1
  17. 醤油 大さじ1
  18. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして挽肉を合わせ下味、小麦粉を入れさらに混ぜ粘りを出します。

  2. 2

    衣のこねぎは小口、人参は細目の千切りします。衣のコーン、こねぎ、人参にはそれぞれ小麦粉をまぶしておきます。

  3. 3

    1を小さめに丸め周りには2をつけます。

  4. 4

    蒸し器の蒸気が上がったら3を入れ10分蒸します。

  5. 5

    つけダレはすべて軽量して混ぜるだけでOK。カラフルボールにつけて頂きます。

コツ・ポイント

つけダレは餃子にもぴったりです!
そのほかマヨネーズ大さじ1に醤油小さじ1/2でも美味しい!!

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に公開
2004年にホームベーカリーを買いパン作りを始めたことがきっかけでラーメンやうどんなど作ったり、味噌や梅酒を作るなど手料理の楽しみが広がりました。これからもたくさんの料理を作って元気に過ごしたいと思います。
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