☆カルシウムたっぷり☆煮干しの佃煮☆ クックO4GALO☆ @cook_40099378 栄養満点☆ご飯のお供に♪このレシピの生い立ち魚が苦手な身内のために作りました もっと読む 栄養満点☆ご飯のお供に♪このレシピの生い立ち魚が苦手な身内のために作りました もっと読む ☆カルシウムたっぷり☆煮干しの佃煮☆ クックO4GALO☆ @cook_40099378 栄養満点☆ご飯のお供に♪このレシピの生い立ち魚が苦手な身内のために作りました もっと読む 栄養満点☆ご飯のお供に♪このレシピの生い立ち魚が苦手な身内のために作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 煮干し 25～30g ★減塩醤油 大4 ★みりん 大2 ★酒 大2 ★砂糖 大2 ★水 100ml 白いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 煮干しを小鍋で乾煎りする(写真の煮干しを使用しました) 2 煮干しを一旦取りだし、小鍋をキレイにしたら、★を入れて煮立たせたら、煮干しを小鍋に戻す 3 弱火で時折混ぜながら、飴状になるまで焦がさないように火にかける 4 飴状になったら、火を消して白いりごまを振りかけ混ぜ合わせて、皿に盛る コツ・ポイント 煮干しは、苦味の少ない食べる煮干しを使用しています下処理いらずなので、ちゃちゃっと作れます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18696455 コピーしました！ クックO4GALO☆ @cook_40099378 2017/01/13 03:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 佃煮 酒 減塩醤油 煮干 似たレシピ その他のレシピ じゃがいもと舞茸のジャーマンポテト風 ごまニラチキン 【簡単副菜】もずくと大葉の旨辛冷奴 じゃがいもとチキンの簡単炒め♪ 【簡単晩ご飯】塩麹漬け鶏ささみフライ バレンタインに簡単ホケミ目玉焼きクッキー 酒粕が苦手でもOK♡我が家の粕汁♡ ＊粒あんorゆで小豆缶使用＊簡単ぜんざい 少ない調味料でも絶品★ごまダレ鯛茶漬け 糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ Mushroom Risotto Tortellini in Mushroom Cream Sauce Cheesy Potatoe Breakfast Broccoli and Chicken Casserole Asian Butter Poached Cod Fillets かぼちゃの煮汁☆もったいないので再利用 白菜たっぷり和風ポトフ ニートなラーメン-茹で鶏でお出汁- サリ麺で お鍋の余りをリメイク♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18696455
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