極力☆ヘルシーベイクドチーズケーキ

satoriz
satoriz @cook_40166219

カッテージチーズでチーズケーキ・・って薄そう・・。痩せたいけど、食べたい！の心の満足めざして、Ｇｏ！
このレシピの生い立ち
私の別のレシピであるアメリカンチーズケーキ・・立派なカロリーです。で、いつも手元にあるカッテージチーズのパッケージを参考に作りました。ちなみに、手作りのカッテージチーズに甘みを加えて食べるレアチーズもどきも満足感ありです♪

極力☆ヘルシーベイクドチーズケーキ

はじめてのつくれぽをする
satoriz
satoriz @cook_40166219

カッテージチーズでチーズケーキ・・って薄そう・・。痩せたいけど、食べたい！の心の満足めざして、Ｇｏ！
このレシピの生い立ち
私の別のレシピであるアメリカンチーズケーキ・・立派なカロリーです。で、いつも手元にあるカッテージチーズのパッケージを参考に作りました。ちなみに、手作りのカッテージチーズに甘みを加えて食べるレアチーズもどきも満足感ありです♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

１６センチの丸型
  1. カッテージチーズ(裏ごしタイプ) ２００グラム(224Kcal)
  2. ラカント ７０グラム(０Kcal)
  3. (砂糖利用の場合) (７０グラム・268Kcal)
  4. 卵 ２個(160Kcal)
  5. 生クリーム(低脂肪タイプ) ２００cc(607Kcal)
  6. 小麦粉 ４０グラム(147Kcal)
  7. レモン汁 大さじ３(12Kcal)
  8. バニラオイル(お好みで♪) 少々
  9. ◎総カロリー(ラカント) １１５０Kcal
  10. 　●１／８カット１個あたり(ラカント) １個あたり１４４Kcal
  11. ◎総カロリー(砂糖) １４１８Kcal
  12. 　●１／８カット１個あたり(砂糖) １個あたり１７７Kcal

作り方

  1. 1

    カッテージチーズをボールに入れてなめらかになるまで混ぜます。その中に、ラカント(砂糖)を入れて、よく混ぜます。

  2. 2

    １のボールに卵を１個ずつ入れてその都度よく撹拌します。オーブンを１８０度で余熱を開始します。

  3. 3

    ２のボールへ小麦粉をふるい入れます。さらに、生クリーム、レモン汁、バニラオイルを入れ撹拌します。

  4. 4

    型に入れて、余熱が完了したオーブンで５０分程焼きます。竹串をさしてもベタッとしなかったら完成です。

  5. 5

    よく冷めてからカットして召し上がれ☆

コツ・ポイント

コツなんてありません、ただ混ぜて焼くだけです！チーズが軽めなので、生クリームを脂肪分が高いものにしたり、砂糖を使ったりすることも罪悪感なしでいいですね。が、とことんダイエットのチーズケーキも一度おためしください。割にイケてる出来です♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
satoriz
satoriz @cook_40166219
に公開
美味しい食べ物が大好き♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ピーマンのポテト詰め
  2. 自家製酵母でレーズン食パン
  3. 簡単さっぱり、生姜入り甘酢きゅうり
  4. おかんレシピ𓀤𓀣チキンのトマトソース煮
  5. お手軽！マッシュポテトコロッケ
  1. 柚子香る大菜のさっぱり飯
  2. フレッシュトマトdeさらさらポタージュ風
  3. たらの野菜あんかけ
  4. 塩麹♪豚バラのネギ塩ロースト～レモンで☆