筍のゴマ唐揚げ

くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528

筍を唐揚げにすればりっぱなメインに!衣にゴマも加えて香ばしい仕上がり♪
このレシピの生い立ち
筍をたくさん頂いたのでメインのおかずに。

2014/4/9 出来あがり写真を差し替えました

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材料

  1. 筍(水煮) 200g
  2. ★ニンニクすりおろし 少々
  3. ★醤油 大さじ1と1/2
  4. ★料理酒 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. ゴマ 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    筍を5~7mmの薄切り。
    ビニール袋に切った筍と★の調味料をいれ軽く揉み合わせ1時間ほど置く。

  2. 2

    ①の余分な調味料を捨て水気をしっかり切り、ボールに移しゴマをまぶしたら、片栗粉も入れ混ぜるように衣をつける

  3. 3

    170度の油でカリっと揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

忙しい日は①まで朝のうち仕込んで夕方②からやってます。

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レシピ作者

くっきんぐまみー
に公開
お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい!ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー??http://ameblo.jp/cookingmamy/
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