焼きぶり大根

mai2key
mai2key @cook_40080850

焼くだけで味に変化!!大根の下茹で無し&めんつゆ使用で時短料理!
このレシピの生い立ち
大根の下茹でが面倒だったので、焼いてみました。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 大根 14本/
  3. サラダ油 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. ☆酒 大さじ1
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    いちょう切りにした大根を耐熱皿に並べて加熱する。600wで5分を目安

  2. 2

    フライパンに油を熱し、加熱すした大根に焼き目を付ける。焼き目が付いたら皿に取り出す。

  3. 3

    一口大に切った鰤に小麦粉を振って、大根と同様に焼き目を付ける。

  4. 4

    大根と鰤を合わせ、☆を入れて煮絡める。

コツ・ポイント

めんつゆを入れて簡単に!3倍濃縮など濃い場合は少し減らして調整を(^-^)

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レシピ作者

mai2key
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