ランチ簡単★彩りミルク野菜タレ冷やし麺
★じゅりあ☆ @cook_40095327
野菜ジュースと牛乳で簡単たれ作り♪
手間なくおしゃれ冷やし麺ランチ☆
汁も全部食べて野菜不足も解消！！
( '∇＾＊)＾
このレシピの生い立ち
簡単にささっと、突然のお招きごはんにもちょっとおしゃれにそうめんメニューで♪
お野菜不足になりがちなそうめんも、心配なくおいしくいただけます☆
ランチ簡単★彩りミルク野菜タレ冷やし麺
野菜ジュースと牛乳で簡単たれ作り♪
手間なくおしゃれ冷やし麺ランチ☆
汁も全部食べて野菜不足も解消！！
( '∇＾＊)＾
このレシピの生い立ち
簡単にささっと、突然のお招きごはんにもちょっとおしゃれにそうめんメニューで♪
お野菜不足になりがちなそうめんも、心配なくおいしくいただけます☆
アプリでひらく作り方
- 1
そうめんはやや硬めに茹でて氷水で冷やし水切り。お好みの野菜は小口切りにして硬いものから３分茹でて冷まし、器にもります。
-
- 2
☆材料をボールに入れてよく混ぜます。（少し凍った感じの野菜ジュースです）
すりピーナツはピーナツ和え用を使用 -
- 3
ガーリックソルトがなければ、あら塩にガーリックパウダー少々でもＯＫ．野菜ジュースはお好みのもので♪
-
- 4
そうめんに茹で野菜をのせ、２のタレをかけて出来上がり～♪
-
コツ・ポイント
❀野菜ジュース１本で４人分が目安
❀野菜ジュースを少し凍らせることでしっかり冷たいタレができます
❀タレ（スープ）も全部食べられるように、塩加減は辛くしすごないように♪
❀ボリュームを出したいときは茹で鶏（ササミや胸肉）が合いますよ
つくれぽ
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