簡単♡鯖とたくあんのぶっかけ素麺

みふくれーん
みふくれーん @cook_40167377

鯖の旨味に沢庵の甘み、茗荷の風味★
甘酸っぱいかけ汁で、サラッと食べられます。

トッピング無しでも美味しいです
このレシピの生い立ち
大好きな沢庵と茗荷を使った簡単レシピを……と思い。

簡単♡鯖とたくあんのぶっかけ素麺

鯖の旨味に沢庵の甘み、茗荷の風味★
甘酸っぱいかけ汁で、サラッと食べられます。

トッピング無しでも美味しいです
このレシピの生い立ち
大好きな沢庵と茗荷を使った簡単レシピを……と思い。

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材料

2人分
  1. 素麺(うどんでも) 2 人前
  2. さば水煮缶 1個
  3. たくあん 10枚
  4. みょうが 3~4個
  5. すりごま 大さじ1.5
  6. トッピング(無くてもOK)
  7. おくら 4本
  8. しめじ 1/3房
  9. かけ汁
  10. めんつゆ(2倍希釈) 60ml
  11. ◆お酢 25ml

作り方

  1. 1

    素麺は規定通り茹で、冷水で締める。

    トッピング2種を茹で、おくらは切っておく。

  2. 2

    たくあん、みょうがを荒微塵切りにする。
    ◆を混ぜ、かけ汁を作っておく。

  3. 3

    ボールに、鯖水煮缶の身と汁大さじ2を入れて身をほぐし、すり胡麻、2の沢庵と茗荷を入れてよく混ぜる。

  4. 4

    お皿に麺を盛り、3をたっぷり乗せる。
    その上から、かけ汁をぶっかけて出来上がり!

  5. 5

    ※トッピングは、ミニトマトや焼きナス、きゅうりなどでも美味しい!

コツ・ポイント

身をきちんとほぐす、くらいです。

かけ汁は、サッパリしたかったのでお酢を混ぜて少し酸っぱくしてます。

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