～夏本番～野菜サラダ
暑い夏、冷たいサラダがやっぱりおいしい
このレシピの生い立ち
暑い夏、食欲のない日、ちょっと辛いのサラダはいいと思う！
作り方
- 1
ヤングコーンは縦の半分に切っておく
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- 2
ヤングコーンは塩を少々入れたお湯で5分茹で
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- 3
オクラは塩を少々入れたお湯で1分茹で
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- 4
ヤングコーンとオクラは氷水で冷やす
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- 5
枝豆はさやから出す
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- 6
オクラは縦の半分に切っておく
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- 7
アルファルファもやし入れて
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- 8
ほかの材料全部入れて、ドレッシング入れて、最後にごま油を回しかける。完成！
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コツ・ポイント
冷蔵庫にあるもので自由に加減して 下さい
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