インゲン、ニンジン、ピーマンなど、野菜を細切りにして、火の通りにくいインゲンとニンジンはさっと茹でる。

お肉をひろげ、かるく塩コショウし、野菜をくるくるまく

どんな野菜でもキノコでもオッケー！マキマキ〜

バットのすみに片栗粉少しだし、くるんとひとまわしして軽く片栗粉をつける。

油熱したフライパンでこんがり焼く。

いい色になったら焼き肉のタレじゅわ〜っと入れてからめる！

お皿に盛り付けてできあがり。