卵とほうれん草のバター醤油炒め♪

ゆう82 @cook_40184077
ふわふわ卵とホウレン草のソテーです♪バター醤油にかつおぶしが香ってお箸を持つ手が伸びちゃいます^^
このレシピの生い立ち
余ったほうれん草のお片付けに。
作り方
- 1
材料を洗う。
ほうれん草を5センチ位にきり、しめじのいしづきを取る。
- 2
卵を溶いて、フライパンで半熟に焼く。
一度皿に出しておく
- 3
フライパンにバターを入れ、溶けたらしめじ、ホウレンソウの順で炒める。
塩、こしょうする。
- 4
卵をフライパンにもどし、醤油を入れ少し炒めたらできあがり^^
かつおぶしをふりかけてどうぞ♪
コツ・ポイント
工程2で卵を完全に焼いてしまうと最後にフライパンに戻した時にふわふわ感が無くなってしまうので注意★
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