* 夏野菜のオイスタースタミナ炒め♪

♡Alice♪
♡Alice♪ @cook_40044822

夏に負けない夏野菜のオイスター炒めです♪
このレシピの生い立ち
暑い夏でも食欲が出るような野菜炒めを作りたいと思い考えました。

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材料

  1. 豚ロース肉   200g
  2. 厚揚げ 300g
  3. 玉ねぎ 130g
  4. パプリカ 130g
  5. トマト 2個
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 調味料
  8. オイスターソース   大さじ3
  9. ナンプラー 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 蜂蜜 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. 粒状ガーリック 小さじ1
  14. レッドペッパー 少々

作り方

  1. 1

    お肉・厚揚げ・野菜を食べやすい大きさにカットします。

  2. 2

    サラダ油を引いたフライパンに、豚肉と玉ねぎを8部くらい炒めます。

  3. 3

    パプリカ・トマト・厚揚げを加え炒め、調味料で味を付けます。

コツ・ポイント

豚肉と玉ねぎは、よく火を通します。

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レシピ作者

♡Alice♪
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*『オートクッカービストロ』お試し隊 *コッタパートナー *レシピブログGoldレシピブロガー *おうちカフェ公認アンバサダー *ハインツおうちごはんアンバサダー *グッダイワインアンバサダー *その他ブログ https://ameblo.jp/peko-u3u/ ♥→ܫ←♥インスタID:xoxo_peko https://www.instagram.com/xoxo_peko/
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