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えひとブロッコリーのオイマヨ炒め
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えひとブロッコリーのオイマヨ炒め-レシピのメイン写真

えひとブロッコリーのオイマヨ炒め

はなままりん
はなままりん @cook_40160527

定番のエビとブロッコリー、相性抜群のレシピです。
このレシピの生い立ち
大好きなエビを野菜と一緒に食べたくて。

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えひとブロッコリーのオイマヨ炒め

はなままりん
はなままりん @cook_40160527

定番のエビとブロッコリー、相性抜群のレシピです。
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大好きなエビを野菜と一緒に食べたくて。

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材料

二人分
  • えび 150g
  • ブロッコリー 150g
  • 玉ねぎ 50g
  • 塩 ひとつまみ
  • 片栗粉 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    下準備。ブロッコリーは一口大にする。茎も固いところは除き使用。玉ねぎは3ミリ程度の千切りにする。

  2. 2

    エビを塩、片栗粉、酒で和えておく。

  3. 3

    油でエビを炒め、一旦とりだす。
    同じフライパンにブロッコリーと玉ねぎを入れ、水を大さじ1程度入れて蓋をし蒸し炒めにする。

  4. 4

    絡めたエビを水気は除いて戻し、オイスターソースとマヨネーズを絡め、味を見て塩加減は調節する。

コツ・ポイント

ブロッコリーは蒸し焼きで、下茹でを省きました。

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はなままりん
はなままりん @cook_40160527
2017/01/21 01:25に公開
手軽にささっと美味しいレシピが理想です。80過ぎの母とふたりで生活しています。ありきたりの普段の食卓や出来事をつぶやかせていただいています。
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 片栗粉 ブロッコリー 酒 玉ねぎ

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