鮭とヒジキの豆腐ハンバーグ

はなおんな
はなおんな @cook_40180498

和の食材を洋のバジルソースとマヨネーズで食べてもいけますよ♪
このレシピの生い立ち
豆腐も鮭もいつもと違う食べ方で二つを合体させました。

鮭とヒジキの豆腐ハンバーグ

和の食材を洋のバジルソースとマヨネーズで食べてもいけますよ♪
このレシピの生い立ち
豆腐も鮭もいつもと違う食べ方で二つを合体させました。

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材料

三人分
  1. 3切れ
  2. 豆腐 200g
  3. ヒジキ 10g
  4. 卵黄 1個分
  5. 適量
  6. パン粉 5~10g
  7. にんにく 1片
  8. オリーブ 適量
  9. バジルペースト 適量
  10. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    鮭は皮を取り骨をとり包丁で細かく叩くか、フードプロセッサーでミンチする
    豆腐はしっかり水分を抜く。ヒジキは戻しておく

  2. 2

    にんにく以外ボールに混ぜ合わせる。塩は鮭によって調節する。これを9等分にする。形成は焼く前に。にんにくはスライスしておく

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れにんにくのスライスを焦げないよう香りつけ一旦取り出す。

  4. 4

    2の9等分したものを形成しつつ、焼いていく。焼き色がついたら形が崩れないよう裏返して弱火で3分蒸し焼きする。

  5. 5

    皿に盛って3のにんにくとバジルペースト、マヨネーズをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐の水分をしっかり抜かないと形成しにくいです。

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美味しい簡単料理のレパートリーを増やした~い ♪でも問題が・・・・。 なんせ無精なもので計量が・・・・。
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