簡単!みんなが大好き♡イカチリ

美妃代mama
美妃代mama @cook_40055475

エビチリ食べたい!でも最近エビお高いよね!食費の節約にどうぞ\(^o^)/
このレシピの生い立ち
海老は高いし、でもエビチリ食べたいという事で、節約してイカにした。
安い時にロールイカ、スルメイカ何でもやってみて♪お肉でも美味しいよー

簡単!みんなが大好き♡イカチリ

エビチリ食べたい!でも最近エビお高いよね!食費の節約にどうぞ\(^o^)/
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海老は高いし、でもエビチリ食べたいという事で、節約してイカにした。
安い時にロールイカ、スルメイカ何でもやってみて♪お肉でも美味しいよー

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材料

4人分
  1. イカ(何イカでも◎) 1袋
  2. 塩コショウ 少々
  3. 少量
  4. 生姜(炒める) 少々
  5. にんにく(炒める) 少々
  6. ★★豆板醤(後入れ) 大さじ1
  7. 〜〜エビチリソース〜〜
  8. ●ケチャップ 大さじ5
  9. ●砂糖 大さじ2
  10. ●醤油 大さじ1
  11. ●お酢 大さじ1
  12. ●オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍のイカなので、解凍する!
    イオン系BIGで購入しましたー

  2. 2

    ソースを作る。
    ●を全部合わせて混ぜ混ぜしておく。

    ★★の豆板醤は絡める時に、後からお好みで入れてね。

  3. 3

    解凍したら水気が出て生臭いので、流水でよく洗う!
    水気をよく切る。
    キッチンペーパーなどで。

  4. 4

    イカに塩コショウする!

  5. 5

    片栗粉を入れて、全体的によく混ぜる!

  6. 6

    熱したフライパンに油を入れて、イカに焦げ目がつくまで炒める。

    イカをお皿に取り出してー次の工程。

  7. 7

    少量の油、生姜、にんにくを入れ香りがするまで炒めて、★を混ぜた物を入れて、回りがブクブクとしたら、炒めたイカを入れる。

  8. 8

    イカを入れたらよく混ぜて味を染み込ませる。

    ※辛いのが好きな方は、途中で子供の分取り出してから、豆板醤加えてねー

コツ・ポイント

冷凍イカを買っておけばいつでも作れる

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美妃代mama
美妃代mama @cook_40055475
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つくレポ嬉しいありがとう(*´꒳`*)♡クックパッドニュースやクックパッド本にも掲載して頂き有難う御座います。激安!激楽!な料理大好きmama。誰が見ても簡単に作れるようにアレンジして載せてます♪つくレポ♡お待ちしてます。 2018/08/06にクックパッドニュース掲載ありがとうございます♡
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