◎大根(かぶら)の葉っぱで簡単おつまみ◎

イロピリン @cook_40071698
**2012/11/19話題入り31**
かぶらや大根の葉を使って立派な一品に♪
手順も味付けもこの上なく簡単です。
このレシピの生い立ち
大根やかぶらの葉っぱにはいーっぱい栄養が詰まっているそうで♪
母がよくつくってくれた私の大好物☆なんてエコな娘でしょう(笑)
◎大根(かぶら)の葉っぱで簡単おつまみ◎
**2012/11/19話題入り31**
かぶらや大根の葉を使って立派な一品に♪
手順も味付けもこの上なく簡単です。
このレシピの生い立ち
大根やかぶらの葉っぱにはいーっぱい栄養が詰まっているそうで♪
母がよくつくってくれた私の大好物☆なんてエコな娘でしょう(笑)
作り方
- 1
かぶらの葉は、みじん切りにしてさっと茹で(色が鮮やかになる程度)、ざるにあげて、冷めたら水気をよく絞っておく。
- 2
熱したフライパンにごま油を入れて①を炒め(下茹でしているのでサッと炒める程度でOK)、じゃこも加える。
- 3
全体に油が回ったら、醤油を回しかけてすぐに火をとめれば完成。
- 4
※うす揚げ等をプラスして、ボリュームアップしてもGOOD!
コツ・ポイント
①で下茹でしておけば炒める時間が大幅にカットできます。
下茹でが面倒なら、手順①を省いて、手順②で火が通るまで炒めてもできます♪
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