【簡単】韓国のり巻き(キンパ)

★IKUZA★
★IKUZA★ @cook_40142394

具材は牛肉など4種類で、彩り良いのり巻きです。
このレシピの生い立ち
今は韓国に戻ってしまった、韓国料理屋さんのレシピをアレンジして、牛肉でキンパを簡単に作りたくて。

【簡単】韓国のり巻き(キンパ)

具材は牛肉など4種類で、彩り良いのり巻きです。
このレシピの生い立ち
今は韓国に戻ってしまった、韓国料理屋さんのレシピをアレンジして、牛肉でキンパを簡単に作りたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

のり巻き4本分
  1. お米 2合
  2. 360cc
  3. ★塩 小さじ1
  4. ごま 大さじ2
  5. 白ごま 大さじ1
  6. 牛肉(切り落としやこま) 200g
  7. ◎砂糖 大さじ1
  8. ◎にんにくチューブ 2センチ
  9. ◎サラダ油 小さじ1
  10. ◎醤油 大さじ1
  11. ニンジン 1/2本
  12. タクワン カットした物8本
  13. きゅうり 1本(8等分)
  14. 海苔 4枚

作り方

  1. 1

    お米をとぎ、普通に炊く。

  2. 2

    ①が炊けたら★の材料を入れよく混ぜ、4等分に分けて冷ましておく。

  3. 3

    フライパンに、牛肉と◎の材料を入れ水分がなくなるまで炒める。

  4. 4

    にんじんを千切りにし、塩コショウ(分量外)してラップをし、レンジ(600W)で1分チンする。

  5. 5

    きゅうりの端を切り、縦に8等分して、同じようにタクワンも8等分する。

  6. 6

    まきすに海苔を置き、ご飯の1/4の量を海苔の2/3部分に均等に広げる。

  7. 7

    ⑥のご飯の真ん中に、③の牛肉の1/4の量を均等に並べる。

  8. 8

    ⑦のお肉の上に、④のにんじんの1/4の量を均等に置く。

  9. 9

    ⑧のにんじんの上に、⑤のきゅうりと、タクワンを置く。

  10. 10

    ご飯がついてない端に水をつけ、⑨の手前の海苔を持ち上げ、具材がこぼれないようにくるっと丸めて、まきすでギュット固める。

  11. 11

    包丁を船を漕ぐようにして(引いて押す)カットして(6等分~8等分)お皿に盛れば完成です。

コツ・ポイント

きゅうりと、タクワンは、細長く切ることによってボソボソ出にくくなり、巻きやすくなります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
★IKUZA★
★IKUZA★ @cook_40142394
に公開
健康食コーディネーター
もっと読む

似たレシピ