3種野菜の豚肉巻き

いしまる
いしまる @cook_40044218

ほくほくの野菜と豚の甘みがベストマッチ!
よく作る1品です^^
お弁当にも良いですよ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあるものでつくるとコレになることがしばしば

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材料

すごくアバウトです
  1. 豚薄切り肉(今回はロース肉 ある分で(今回は8枚)
  2. にんじん 1/3~1/2本くらい
  3. じゃがいも 1個
  4. インゲン 今回4本
  5. 塩コショウ(下味用) 適量
  6. 片栗粉 適量
  7. 適量
  8. しょうゆ 適量

作り方

  1. 1

    にんじん、じゃがいもはスティック状に切ってすこし歯ごたえがあるくらいにゆでる。いんげんもさっとゆでておく。

  2. 2

    豚肉を広げて両面に塩コショウをふっておく。片面に片栗粉をふり、ふった面のはじに野菜を並べてまいていく。

  3. 3

    巻き終わったら全体にもういちど片栗粉を軽くふっておく。
    フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして焼いていく。

  4. 4

    こんがり焼けたらひっくり返してフタをして蒸し焼きに。
    フタを取り全体に火が通るように焼き付けて最後に醤油を回しかける。

コツ・ポイント

と~ってもアバウトに作るのでいつもきちんと分量を計りません。それでもこの組み合わせは間違いなくおいしくできるので不思議です。
野菜が余ってもマヨネーズで食べたり使いまわしがきくものなので何かに使ってくださいね~

リアクション

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レシピ作者

いしまる
いしまる @cook_40044218
に公開
2012年、娘と3つ違いの息子と、さらに2つ違いの末娘が加わり、5人家族になりました。おいしい料理をつくり、食べてもらいたいです。
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