糸うりのサラダ

mmchopin
mmchopin @cook_40037603

糸うり(そーめんかぼちゃ)をサラダにしました。夏にぴったり!爽やかなサラダです。
このレシピの生い立ち
野菜のおまかせセットに入っていました。名前の通り、糸のような姿なので、サラダにしたら美味しくできました。

糸うりのサラダ

糸うり(そーめんかぼちゃ)をサラダにしました。夏にぴったり!爽やかなサラダです。
このレシピの生い立ち
野菜のおまかせセットに入っていました。名前の通り、糸のような姿なので、サラダにしたら美味しくできました。

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材料

2人分
  1. 糸うり 1/4個
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ(スライス) 半分
  4. トマト 1個
  5. 好みのドレッシング 適宜

作り方

  1. 1

    糸うりを2cm位幅に輪切りにし、種をとり、水から茹でます(5~10分)串が通るくらいまで。

  2. 2

    1を冷水にとり、皮の近くまで実をつまみとり、水にさらして水気をとります。

  3. 3

    きゅうりは板ずりし、トマトは食べやすい大きさに。玉ねぎはスライスして水にさらし水気を切っておきます。

  4. 4

    野菜をもりつけてドレッシングをかけて完成です。

コツ・ポイント

どの野菜も水気をきっておくのがポイントです。水気が残っていると、水っぽいサラダになってしまいます。

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大雑把な性格ゆえ、お料理も当然?苦手。でも、食べることが大好き♪な私です。
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