冬瓜と手羽元の煮物オイスターソース風味

トゥワンダ
トゥワンダ @cook_40185165

煮込んで美味しい冬瓜。あっさり和風味も良いけれど、オイスターソースでちょっと中華風に。
このレシピの生い立ち
冬瓜をいつもと違う味付けで食べてみたくなり。

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材料

3人分
  1. 冬瓜 1/4
  2. 手羽元 7本
  3. しょうが ひとかけ
  4. 鶏ガラスープ 700cc
  5. ◯オイスターソース 大さじ2
  6. ◯砂糖 大さじ1
  7. ◯塩 小さじ1/2
  8. ◯酒 大さじ1
  9. インゲン(彩り野菜ならなんでも) 4〜6本
  10. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    手羽元は骨に沿って切込みを二カ所いれ、塩、コショウ、酒(分量外)を振っておきます

  2. 2

    冬瓜は皮を剥き、ワタを取って大き目の角切りにします。彩り野菜(今回はインゲンを使用)は塩ゆでして冷水で色止めします

  3. 3

    鍋にサラダ油を温め、刻んだしょうがと手羽元を入れます。皮目に焼き色がついたら、合わせた◯と冬瓜も入れます

  4. 4

    強火で沸騰させたらアクを取り、蓋をして弱火にして約20分煮込みます。竹串を刺してスッと刺さるくらいまで

  5. 5

    蓋を取って煮汁が半分になるまで強火で煮詰め、仕上げにみりんを回し入れ、切ったインゲンを散らして軽くまぜて完成

コツ・ポイント

煮込み時間は弱火20分と強火5分〜8分でとろとろ柔らかくなります。

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レシピ作者

トゥワンダ
トゥワンダ @cook_40185165
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