肉だんごと白菜の春雨スープ

crunky
crunky @cook_40050859

少しの白菜と肉だんごであったかスープを作ってみました。
春雨も入っているので、ヘルシーなのに満腹感アップ!
簡単ですよw
このレシピの生い立ち
白菜が残っていたので、冷凍庫にあった肉だんごと、ちょっとだけ残っていた春雨を使って、簡単スープにしちゃいました。
水溶き片栗粉を少し入れてるので、カラダも温まりますねw

肉だんごと白菜の春雨スープ

少しの白菜と肉だんごであったかスープを作ってみました。
春雨も入っているので、ヘルシーなのに満腹感アップ!
簡単ですよw
このレシピの生い立ち
白菜が残っていたので、冷凍庫にあった肉だんごと、ちょっとだけ残っていた春雨を使って、簡単スープにしちゃいました。
水溶き片栗粉を少し入れてるので、カラダも温まりますねw

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材料

2人分
  1. 白菜 4分の1株を3枚程
  2. 肉だんご 10個程度
  3. 春雨 30グラム
  4. ウェイパー(中華スープの素) ティースプーン2杯弱
  5. ニラ 3分の1束程度
  6. 塩こしょう 適量
  7. 水溶き片栗粉 少量
  8. 油(サラダ油・ごま油) 小さじ1

作り方

  1. 1

    春雨をぬるま湯でもどしておく
    白菜は2センチ位の幅に切り、鍋の中で油がまわるまで、少し炒める

  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰させる
    その中に肉だんごを冷凍のまま入れ、再度沸騰するまで煮込む

  3. 3

    ウェイパーを入れてしっかり溶かす
    溶けたら春雨を入れてニラを加える

  4. 4

    水溶き片栗粉を入れ、好みの固さにしていただいてください

コツ・ポイント

白菜のシャキシャキ感は残したいので、弱火にして油がまわるくらいに炒めるといいと思います。
ウェイパーが無い場合は、コンソメや鶏ガラスープの素でもOKです!
ニンジンなどの赤い野菜を入れるともっとキレイになると思いますw

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crunky
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自分の好きなモノを紹介したいと思います。作りたいモノ、食べたいモノをこれからもできるだけたくさん紹介させていただきます。          ニンニク大好きな家庭で育った私。今も大好きですが、主人がお腹の弱いヒトなので、あまりキツくは作れませんが、少しずつ慣れてきたようです。   私のレシピで同じような悩みのあるご家庭が、みんな美味しく食べてくれるコトを願っています。  よろしくお願いします!
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