ゴーヤの丸ごと天ぷら

カロンcook
カロンcook @cook_40045044

ワタも種も使うので、捨てる所がなく、ごみがでません!
このレシピの生い立ち
天ぷら衣があまったので、ワタと種を上げてみたら美味しかった!

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 少々
  3. 市販の天ぷら粉 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは1㎝幅くらいの輪切りにし、小さいスプーンなどで、ワタを丸くくり抜く(ワタも種も使う)ゴーヤに塩をふりしばらくおく

  2. 2

    ゴーヤの水分をキッチンペーパーで拭き、天ぷら粉と支持通りの分量の水を混ぜる

  3. 3

    衣をつけて揚げる。
    ワタも種をつけたまま、衣をつけて揚げる

  4. 4

    塩をかるくふり、いただく。

コツ・ポイント

ゴーヤは輪切りにすると、苦味があまりないようです。

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レシピ作者

カロンcook
カロンcook @cook_40045044
に公開
食欲旺盛な3メンズの胃袋を満たすべく、毎日奮闘しております。食べることが大好き!ネイリストの娘、大学1年と中学1年の息子、主人、ねこ2匹の賑やかなファミリー^^食育実践プランナー、風水アドバイザー、節約本を4冊出版している作家です。
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