茄子とピーマンの甘辛味噌炒め

りゆ@莉有
りゆ@莉有 @cook_40115650

茄子とピーマンに、甘辛味噌が絡んで美味しいです。お弁当のおかずにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
亡くなった祖母が好きだった料理です。

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材料

  1. ナス 1~2本
  2. ピーマン 2~3個
  3. 白ゴマ 大さじ1
  4. 七味唐辛子 適量 (お好み)
  5. ゴマ 小さじ1/4
  6. サラダ油 大さじ4
  7. A (味噌ダレ)
  8. 大さじ2
  9. 味噌 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ2~3
  11. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取り、縦半分にしてから1cm幅の斜め切りにしておきます。

  2. 2

    ピーマンは、ヘタを取り縦半分に割り...種を取り除き、一口大の乱切りにしておきます。

  3. 3

    ボウルに、Aの材料を入れて混ぜておきます。

  4. 4

    フライパンに、サラダ油(大さじ1)を入れて、②のピーマンを表面に焦げ目が少し出来るぐらい炒めて、取り出しておきます。

  5. 5

    ④のフライパンに、サラダ油(大さじ3)を入れて、①を入れ...両面が柔らかくなるまで炒めたら、④のピーマンをいれます。

  6. 6

    ⑤に、③のタレと白ゴマ・七味唐辛子・ゴマ油を入れて全体にAが絡む様に混ぜ合わせて、器に盛り付けたら出来上がり!

コツ・ポイント

(1) Aの分量と味は、ご家庭で調節して下さい。
(2) タマネギも一緒に入れるとおいしいです。

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レシピ作者

りゆ@莉有
りゆ@莉有 @cook_40115650
に公開
L’ArcとK-POPが大好きな30代。毎日、好きなK-POPグループの曲を聴いてます♪その影響で、韓国語を習い始めましたが...亀の様なスピードです。料理は、作ったり食べたりするコトが大好きです♡
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