お弁当おかず▷▷▷お野菜の肉巻き

なあ✩
なあ✩ @cook_40185497

お弁当おかずの王道!お野菜の肉巻き
このレシピの生い立ち
冷凍できるお弁当おかずを作ろうと思って。
もちろん今あるもので!(笑)

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材料

6本分
  1. 豚肉(巻けるのなら何でも) 約12枚
  2. 冷凍いんげん 6本
  3. にんじん 1/2本
  4. 塩・こしょう (下味)
  5. 薄力粉 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを拍子切りし、
    冷凍いんげんと一緒に
    柔らかくなるまでレンチンする。

  2. 2

    豚肉を広げて塩コショウをまぶしてから
    野菜を巻く。
    薄力粉を周りにまぶし
    フライパンで巻き終わりを下にして焼く。

  3. 3

    食べやすいサイズにカットする。

コツ・ポイント

肉巻きだけ作って冷凍しておけば
ソースはその時々で変えられる!
肉巻きの中身もあるものでいいと思います✩

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レシピ作者

なあ✩
なあ✩ @cook_40185497
に公開
...................基本目分量なので参考にはなりません。..................ほぼ記録用だと思ってください❁*.一応、調理師資格持ってます✩
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