リンゴ酢生姜☆きゅうりとワカメの酢の物

まりたんmama
まりたんmama @cook_40183655

リンゴ酢生姜を使うことで、塩分カット。
体に優しい酢の物です♪

このレシピの生い立ち
リンゴ酢生姜で酢の物が作りたくて。

リンゴ酢生姜☆きゅうりとワカメの酢の物

☆さいとー☆'s cooksnap of when they made リンゴ酢生姜☆きゅうりとワカメの酢の物.
ささなお's cooksnap of when they made リンゴ酢生姜☆きゅうりとワカメの酢の物.
まりたんmama
まりたんmama @cook_40183655

リンゴ酢生姜を使うことで、塩分カット。
体に優しい酢の物です♪

このレシピの生い立ち
リンゴ酢生姜で酢の物が作りたくて。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

２人分
  1. きゅうり １本
  2. 乾燥ワカメ ふたつまみ
  3. リンゴ酢生姜(汁) 大さじ１
  4. リンゴ酢生姜(具材) 大さじ１
  5. 醤油 小さじ１
  6. 砂糖 大さじ１/２

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄いスライスにして、塩水に５分浸す。
    乾燥ワカメは水で戻しておく。

  2. 2

    きゅうり、ワカメの水気を絞って切る。

  3. 3

    リンゴ酢生姜、醤油、砂糖で味付け。
    完成♪

  4. 4

    リンゴ酢生姜の作り方はコチラ→ID:18761838

コツ・ポイント

リンゴ酢生姜の量は好みで調整して下さい。
甘さが欲しければ砂糖や蜂蜜を入れてみて下さい。
レシピを編集
レポートを見る
共有
☆さいとー☆'s cooksnap of when they made リンゴ酢生姜☆きゅうりとワカメの酢の物.
ささなお's cooksnap of when they made リンゴ酢生姜☆きゅうりとワカメの酢の物.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
まりたんmama
まりたんmama @cook_40183655
に公開
1児♀のアラサー新米ママです。只今育休中。健康に良いレシピを日々研究しております♪よろしくお願いします(^o^)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 減塩・オニオンマフィン
  2. ミックスベリーでフルーツプリン♡
  3. 減塩・チーズハムエッグマフィン
  4. 減塩・巨大餃子 3人分
  5. ささみとズッキーニのカレー炒め★動画あり
  1. うまうまっ、簡単☆ひき肉と大根の炒め煮
  2. あきにーのバナナアイスクリン
  3. mルウなし！クリームシチュー
  4. ■秋　茅乃舎　さつま芋のだしバター煮