小松菜と人参のごま油炒め
ロールパン★ @cook_40149856
ごま油が小松菜と合います！シンプルだけど美味しいです！
このレシピの生い立ち
妊娠中なので栄養のある小松菜を使って作ってみました！
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜を4当分に切り、人参は短冊切りする
-
- 2
熱したフライパンにごま油を入れ人参と小松菜の茎の部分を先に炒める
-
- 3
全体に火が通ったら小松菜の葉の部分を入れてしんなりするまで炒める
-
- 4
しんなりしてきたら☆の調味料を少しずつ入れる
-
- 5
味見をしながら味を整え最後に白ごまをかけて出来上がり
-
コツ・ポイント
調味料が適量なので入れる時は少しずつ入れてお好みの濃さにしてください(^^)
似たレシピ
小松菜とじゃこのごま油炒め
ごま油と塩でさっと炒めただけ！小松菜はあくが無いので簡単です♪
小松菜の胡麻油炒め
田舎ならではの大根の葉の炒めものの、小松菜バージョンです！ご飯がｽｽﾑ1品です
aiaimayu 
にんじんごま油炒め
ごま油の風味が良くてご飯にも合います！つまみにもなりますよ！
なっちゅら 
小松菜のごま油炒め
油揚げと小松菜の相性抜群＾＾
野菜嫌いな旦那も（笑）小松菜ごま油炒め
小松菜のしゃきしゃきとゴマ油がよくあうんです！！
tyura123 
小松菜としらすの胡麻油炒め
お弁当に！ 小松菜としらすを生姜と胡麻油で炒めました。
小松菜と豚肉のごま油炒め
小松菜とごま油の相性バツグンの豚肉炒めです。
ごま油の小松菜炒め
小松菜簡単炒め
小松菜と舞茸炒め！
ごま油の効いた小松菜と舞茸炒め♪ૢ
ゴマ油で！小松菜のしゃきっとベーコン炒め
小松菜を下茹でしないので時短でゴマ油で炒めるので健康的です！
小松菜と油揚げのごま油炒め
小松菜と油揚げ、人参の炒め合わせです。ごま油を使うことにより香ばしく、彩りや栄養満点のおかずになります♪
ホタルイカと小松菜のごま油炒め
ごま油の風味を生かしたホタルイカと小松菜です。単純適当レシピ。
痛快料理 
干し椎茸消費★豚肉と小松菜のごま油炒め
豚肉と小松菜のごま油炒めです！
小松菜としらすのあっさり炒め
釜あげしらすの塩気が小松菜とぴったり合います！
簡単副菜：小松菜と油あげの炒め物
超シンプル。ごま油がおいしいです。お弁当の空きスペースにもどうぞ。
小松菜とじゃこのごま油炒め
小松菜を切るだけであっという間に健康的なおかずの出来上がり！小松菜って安いけど、お料理に困りませんか？コレおすすめです！
簡単！小松菜のガーリック炒め
ごま油の香り漂う、小松菜とにんにくだけのシンプルな炒め物です。
ごま油香る ～ 小松菜と卵の塩炒め ～
ごま油の風味のシンプルな塩味の炒め物です。
純正ごま油濃口で小松菜とウインナー炒め♪
純正ごま油でいためるとコクが出て美味しいです！小松菜苦手なお子様にもオススメ☆簡単に作れます。
かおぱんな 
小松菜 えのきの 簡単♪ ごま油炒め！
小松菜とえのきで簡単！ごま油を使った中華風炒めです(^^)♪すぐに出来ます！
小松菜と しめじ エリンギの胡麻油炒め！
小松菜ときのこの、簡単な炒め物です(*^_^*)野菜たっぷり、ご飯のおかずに！！
小松菜だけ！小松菜のごま油炒め
献立にちょっと青い物が足りないとき、小松菜だけでささっと一品追加( ^ω^ )
簡単！シンプル小松菜と油揚げのごま油炒め
我が家の定番！小松菜を洗って切って炒めるだけの簡単レシピです。優しい味付けです
ご飯のお供 小松菜とじゃこのごま油炒め
たっぷりのごま油で炒めた小松菜とじゃこはご飯にぴったり！
人参ごま油炒め(^-^)
人参臭さはごま油でかくれます。たくさんあってしょうがないとき、つくります。人参だけでも美味しいです(^-^)
小松菜の炒め物♪
定番の小松菜炒めなのに油揚げが足りない！（：＿：）
揚げと小松菜のごま油炒め
ごま油多めが美味しいよ！ごま油の香りでいくらでも食べられちゃう。野菜がいっぱい食べられる栄養満点のレシピです。
小松菜のジャコ炒め
小松菜を煮る以外で食べる方法はないかなと思っていたら。。。簡単で美味しい方法が！！我が家の定番です。
超簡単☆小松菜の炒め物
シンプルだけど美味しい〜♪
小松菜ごま油炒めの味噌汁
ごま油で少し炒めることで、小松菜の風味が上がり、ベーコンを入れることで旨みが増していると思います。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18765928
