冬野菜たっぷり、のっぺい汁

mskmnk
mskmnk @cook_40038895

がめ煮の材料を使って作れます。冬野菜がたっぷりで寒い日に作ると、体がほかほかに温まり、家族が喜んでくれる一品です。
このレシピの生い立ち
もともと実家の母がよく作っていた料理ですが、ささがきごぼうと大根・鶏肉の相性がよいので今の材料に落ち着きました。寒い日に作るとじいちゃん・夫がよろこんでくれます。

冬野菜たっぷり、のっぺい汁

がめ煮の材料を使って作れます。冬野菜がたっぷりで寒い日に作ると、体がほかほかに温まり、家族が喜んでくれる一品です。
このレシピの生い立ち
もともと実家の母がよく作っていた料理ですが、ささがきごぼうと大根・鶏肉の相性がよいので今の材料に落ち着きました。寒い日に作るとじいちゃん・夫がよろこんでくれます。

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材料

4~5人分
  1. 鶏肉 100g
  2. しいたけ 2~3枚
  3. 大根 7,8cm
  4. にんじん 5cmくらい
  5. ごぼう(ささがき) 10cmくらい
  6. 里芋 2、3個
  7. かつおだし汁 1000ml
  8. (調味料)
  9.   塩 小さじ1杯
  10.   薄口醤油 大さじ1.5杯
  11.   みりん 少々
  12.   片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    材料を切り揃えます。大根・にんじんは銀杏切り。ごぼうはささがきにします。

  2. 2

    鍋にだし汁と材料を入れ強火にかけます。沸騰したら、アクを丁寧にすくい取りながら、約20分弱火で煮ます。

  3. 3

    材料がやわらかく煮えたら、調味料を加えて味を整えます。最後に水で溶いた片栗粉を加え、とろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

材料は口当たりがよく、やわらかく煮えるものが合います。

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健康にいい素材を使って、家計にやさしく、手軽に作れて、なつかしいお袋の味がする料理をご紹介します。
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