バイタミックスでVeganマンゴーアイス

TEsSweetie
TEsSweetie @cook_40108264

甘味料を入れなくてもフルーツの甘みのみで十分にあま~いトロピカルマンゴーアイス♪
Vitamixで食べたい時すぐ作れる♪

このレシピの生い立ち
アイスが好きで冷凍バナナベースのヘルシーヴィーガンアイスを様々なフレーバーで作っています♪

※マンゴー味を強めたければ、冷凍マンゴーを倍量にするといいと思います◎

バイタミックスでVeganマンゴーアイス

甘味料を入れなくてもフルーツの甘みのみで十分にあま~いトロピカルマンゴーアイス♪
Vitamixで食べたい時すぐ作れる♪

このレシピの生い立ち
アイスが好きで冷凍バナナベースのヘルシーヴィーガンアイスを様々なフレーバーで作っています♪

※マンゴー味を強めたければ、冷凍マンゴーを倍量にするといいと思います◎

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材料

2~3人分
  1. 冷凍マンゴー 200g~
  2. 冷凍バナナ 200g
  3. ココナッツミルク 100g
  4. マンゴー(トッピング用) 適量

作り方

  1. 1

    バイタミックスにすべての材料を入れて、

  2. 2

    タンパーを使いながらなめらかになるまで撹拌!
    1分弱くらい!

  3. 3

    こんな状態☆クリーミー♪
    すぐに食べてもOKですが、冷凍庫に30分~1時間ほど入れておくとスクープできる硬さに◎

  4. 4

    マンゴーをトッピングしてできあがり☆

  5. 5

    ※すぐに食べない方は冷凍庫に入れっぱでOK♪⇒カチカチですが食べる1時間前くらいに冷蔵庫に移せば変わらずクリーミーに☆

  6. 6

    ★『Veganチョコレートアイス』⇒ID18175719

  7. 7

    ☆「バイタミックス」の人気検索で1位になりました!2017.7.13

コツ・ポイント

★甘味料ナシ&ヘルシー♪
私はバイタミックスですが冷凍フルーツの撹拌ができる高速ブレンダーやFPでも作れます。
※FPなどの場合、撹拌に時間がかかりかなり柔らかくなる可能性があるので、その場合は上記より長めに冷凍庫で固めるといいと思います。

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TEsSweetie
TEsSweetie @cook_40108264
に公開
朝はスムージーで栄養補給☆スムージーは仕上がりのカラーを想像しながら☆まるで魔法みたいでブレンダーを眺めているのも好き♪朝食やランチに食べるパンは自分で焼いたものを☆ヴィーガンやローフードにも興味があり生活に取り入れています。レシピは覚書として、又は、皆さんのお役に立てたら嬉しいです♪
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