庄内麩と豆腐の味噌汁

クックDAD
クックDAD @cook_40096145

煮干出汁の自然な旨みと、庄内麩でボリューミーでありながら消化に良いお味噌汁ができました
このレシピの生い立ち
朝食の支度はなにかとせわしなくて、みそ汁もつい適当になってしまいます。でも煮干出汁と板麩を用意しておくと安心です。

庄内麩と豆腐の味噌汁

煮干出汁の自然な旨みと、庄内麩でボリューミーでありながら消化に良いお味噌汁ができました
このレシピの生い立ち
朝食の支度はなにかとせわしなくて、みそ汁もつい適当になってしまいます。でも煮干出汁と板麩を用意しておくと安心です。

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材料

4人分
  1. 煮干し 20-30尾分?
  2. 庄内麩(板麩) 1/2枚
  3. 豆腐 1/2丁
  4. 味噌 適量(お好み)

作り方

  1. 1

    煮干しは頭を取り、背を割って、黒い内臓を取り除く

  2. 2

    適当な容器に入れて水を注いで、冷蔵庫で一晩以上寝かせる

  3. 3

    煮干出汁を鍋に注ぎ火にかけ、沸騰したら庄内麩を割入れる

  4. 4

    豆腐を入れ、沸騰する直前に火を止め、味噌を溶く

コツ・ポイント

煮干出汁は大目に作って、冷蔵庫に保存しておき、使うごとに水を注ぎ足しています。3-4日して出汁に濁りが出てきたら、煮干しを新しくします。

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クックDAD
クックDAD @cook_40096145
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基本的にその時々の旬の食材を使うことにしています。初めての食材は新しい発見をさせてくれますし、なんといっても時期のものは安い!(笑)。まず食材を買って、それから献立を考えます。こんなことができるのもクックパッドのおかげです!ハンドル名「クックDAD」は、デフォルトの「クック」に(お母さんじゃなくて)お父さんですよ、というほどの意味を加えただけです。(汗)
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