ダイエット中にも!抹茶寒天スイーツ

ネズミ主義★
ネズミ主義★ @cook_40194369

甘くておなかにたまる素敵スイーツ作りましょう(^^)

このレシピの生い立ち
どうしても甘いものがたべたい!!
気が済むまで食べたい!!
限りなくカロリーを0に近付けたくて・・・笑

ダイエット中にも!抹茶寒天スイーツ

甘くておなかにたまる素敵スイーツ作りましょう(^^)

このレシピの生い立ち
どうしても甘いものがたべたい!!
気が済むまで食べたい!!
限りなくカロリーを0に近付けたくて・・・笑

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材料

  1. 寒天 4グラム
  2. 抹茶粉 15グラム
  3. 450cc
  4. 片栗粉もちもち感いらなければなしで) 30グラム
  5. ラカント 好きなだけ!!

作り方

  1. 1

    お湯を沸かして寒天と抹茶をとかす。

  2. 2

    片栗粉を少量の水で溶いて1にいれよく混ぜる。

  3. 3

    ラカントを好きなだけいれ、容器に入れて室温で冷ます。
    常温になったら冷蔵庫で冷ます。

コツ・ポイント

お好みで黒豆や栗等をいれて羊羹みたいにしてもgood?☆

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ダイエット中の学生です(笑) 料理は初心者ですが、いろいろなものにチャレンジしていきます!! 母と二人暮らしですが、なにせ私自身はダイエット中ですので食べるものは別々です。 冷蔵庫にある材料で作る簡単なダイエットレシピ、よかったら見てみて下さいね~☆
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