海老チリ時々厚揚げ

よよししここ
よよししここ @cook_40190124

えびって美味しいじゃん
このレシピの生い立ち
えびって高いじゃん。厚揚げもチリソースに入るとすんごい美味しいんだから。そしてヘルティー。

海老チリ時々厚揚げ

えびって美味しいじゃん
このレシピの生い立ち
えびって高いじゃん。厚揚げもチリソースに入るとすんごい美味しいんだから。そしてヘルティー。

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材料

4人分
  1. ブラックタイガー(海老) 30尾
  2. 厚揚げ 2まい
  3. 玉ねぎねぎみじん切り 1/2個分(ネギなら1本)
  4. にんにく 1かけ
  5. 生姜 1かけ
  6. 豆板醤 ティースプーン2杯
  7. ★ケチャップ 100cc
  8. ★オイスターソース 大さじ1
  9. ★中華スープの元(顆粒) 小さじ1
  10. ★醤油 大さじ1
  11. 80cc
  12. 水溶き片栗粉 50cc
  13. ごま 15ccくらい
  14. 揚げ油(サラダ油) 適宜

作り方

  1. 1

    えびは殻をむいて背に包丁を入れ背わたを取り、洗って、塩コショウ。
    厚揚げは1枚を1/8に切っておく。

  2. 2

    材料。玉ねぎ、にんにく、生姜みじん切り。

  3. 3

    ビニール袋破れてないかチェックしてから、ビニール袋に薄力粉入れてー。

  4. 4

    厚揚げ入れて口をキュッと持ったら、バフバフしよう!
    えびも同じくバフバフしよう。
    薄力粉がまんべんなくつくし、洗い物減る

  5. 5

    ★の材料入れて混ぜておこう。うちは節約のため、コンソメキューブを包丁で刻んで使用。1個分。中華だし顆粒でいいよ。

  6. 6

    厚揚げ揚げていきます。強火で熱した油を中火にしたくらいでいいかな。

  7. 7

    カリッとしてきたら油から出して。

  8. 8

    えびさんも揚げます。

  9. 9

    お皿に置いておく。

  10. 10

    熱した中華鍋またはフライパンに、ごま油入れて豆板醤入れてにんにく生姜玉ねぎ入れて

  11. 11

    炒めて

  12. 12

    ★のソース入れて煮詰める。

  13. 13

    水溶き片栗粉鍋肌から回しいれて

  14. 14

    やばいやばい固まってきちゃった!
    てときはお水少し足すといいよ。
    そしておたまでまぜまぜ。
    焦らなくてオッケー。

  15. 15

    えび厚揚げ入れて絡めたら出来上がり!

コツ・ポイント

2枚¥88の厚揚げ入れてカサ増し。えびは10尾で¥500だった。30尾で¥1500。4人前で1人えび約7-8個。厚揚げも入って大満足。

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