コチュジャンだれのジューシーグリルチキン

島子☆
島子☆ @cook_40147243
広島→徳島

砂糖、みりん不使用。漬け込み焼くだけ♪グリルで脂が程よく落ちジューシー&こんがり焼き目が香ばし美味です。

このレシピの生い立ち
甘くないコチュジャンぶり照りID:18786888と同様に合わせたコチュジャンベースだれで手羽元を漬け込みグリルで何度か焼いています。これがまた美味しく夫にも大好評で投稿。2018.8.29

コチュジャンだれのジューシーグリルチキン

砂糖、みりん不使用。漬け込み焼くだけ♪グリルで脂が程よく落ちジューシー&こんがり焼き目が香ばし美味です。

このレシピの生い立ち
甘くないコチュジャンぶり照りID:18786888と同様に合わせたコチュジャンベースだれで手羽元を漬け込みグリルで何度か焼いています。これがまた美味しく夫にも大好評で投稿。2018.8.29

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材料

2人分〜
  1. 手羽元手羽先手羽中でも) 6本〜9本(220g〜450g)
  2. ★酒 大さじ1
  3. ★薄口醤油 大さじ1
  4. コチュジャン 大さじ1
  5. ★ニンニクチューブ 2cmほど(お好みで無しでも)

作り方

  1. 1

    お肉はキッチンペーパーで水気を取っておく。

  2. 2

    深さのある器等に袋をかけ、お肉と★の調味料を入れ袋の口を縛り、軽く揉み込む。写真は手羽元9本450gです。

  3. 3

    汁漏れ防止で器ごと袋を冷蔵庫に5時間〜入れ、漬け込む。今回は5時間弱です。

  4. 4

    グリル網にペーパーで油を塗っておき中火で軽く予熱。タレを残しお肉を並べて全体が焦げないよう注意しこんがり5分焼く。

  5. 5

    グリルを開け、余りダレをハケで塗り更に2分焼く。(両面焼きタイプ)様子見しつつ時間は調整ください。お皿に盛付けて完成。

  6. 6

    お好みで一味等の辛味がけも美味♪ビールやハイボールともよく合います。

  7. 7

    【トースターでも♫】みぃすけママちゃん様がトースター焼きで素敵なレポをお届けくださいました。グリルが無いお宅でも是非♫

コツ・ポイント

タレを塗るハケが無ければスプーンでザッとかけても。お肉の種類、厚み、各ご家庭のグリルにより焼き時間は調整をお願いします。焦がさない様ご注意を。

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島子☆
島子☆ @cook_40147243
に公開
広島→徳島
🍀マイペースに楽しく♪夫、8歳子供と暮らしています。障害に伴い偏食のある我が子。工夫して作ったり、割り切っている部分も。アレンジさせて頂く事もあります。夫は運動習慣あり大食漢。私はクックで食べたい物を楽しみ気分転換にも。いつも有難うございます。島ちゃんと呼んでもらえると嬉しいです♪2025.8
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