にんじん明太☆すりごま和え

パレードキッチン
パレードキッチン @cook_40151225

明太子とにんじんの甘さを感じられるご飯に合う我が家の常備食です♪
このレシピの生い立ち
昔、友人に教わったレシピを参考に、すりごまを加えて今では我が家の常備食になっています(^。^)

にんじん明太☆すりごま和え

明太子とにんじんの甘さを感じられるご飯に合う我が家の常備食です♪
このレシピの生い立ち
昔、友人に教わったレシピを参考に、すりごまを加えて今では我が家の常備食になっています(^。^)

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材料

  1. にんじん 2本
  2. 明太子 一腹
  3. 1個
  4. 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    にんじんは細切りにします。(太さはお好みで(^。^))

  2. 2

    明太子は薄皮をむいておきます。

  3. 3

    卵は溶いておきましょう。

  4. 4

    フライパンを火にかけてサラダ油を入れ、にんじんを炒めます。

  5. 5

    にんじんに火が通ってきたら明太子を入れて、お酒を振りかけて明太子をほぐします。

  6. 6

    明太子に火が通ってにんじんと馴染んだらお醤油を回し入れてなじませましょう。

  7. 7

    溶いた卵を回し入れてにんじんにからんで卵に火が通ったら、最後にすりごまを加えて混ぜ合わせたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

明太子の味によって調味料の量を加減してくださいね

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家庭料理を中心にお菓子作りも(^^)料理教室を主宰していた経験から、忙しくても簡単に美味しいものを作れるようにアレンジしたメニューを提案していきたいと思います。家族や友人、生徒さんたちの美味しい笑顔を見るのがとても幸せな主婦&料理研究家です♡
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