フワフワ豚玉(お好み焼き)

gunslinger
gunslinger @cook_40192859

簡単ですよ〜
このレシピの生い立ち
関西人は月に一度はお好み焼きやタコ焼きを食べないと死ぬかも(笑)

フワフワ豚玉(お好み焼き)

簡単ですよ〜
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関西人は月に一度はお好み焼きやタコ焼きを食べないと死ぬかも(笑)

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材料

2枚分
  1. キャベツ 6〜7枚
  2. 豚肉薄切り 150g
  3. 小麦粉 1カップ(200CC)
  4. (ダシ汁) 1カップ
  5. 長いも 50g程度
  6. 2ケ
  7. 中濃ソース 適量
  8. マヨネーズ 適量
  9. 花カツオ 適量

作り方

  1. 1

    長いもを入れるとフワトロのお好み焼きになります。

  2. 2

    小麦粉に水(ダシ汁)を入れて混ぜ合わせます。
    摩り下ろした長いも、刻んだキャベツを混ぜ合わせた後、タマゴを入れます。

  3. 3

    フライパンに油を引いて熱したら材料を投入。1.5cm程度の厚さに広げます。

  4. 4

    豚肉で覆ったら蓋をして、中火で5分程度焼きます。

  5. 5

    ひっくり返します。

    この程度の焼き色が丁度良し。
    押さえない。

  6. 6

    また蓋をして5分程度焼きます。

  7. 7

    ひっくり返して、蓋をせずに1分程度焼いた後、皿に載せて、ソース、マヨネーズ、花カツオをトッピングして完成です。

コツ・ポイント

蓋をして蒸し焼きにすると、簡単に美味しく焼けます。

長いもを入れたフワトロお好み焼きの時はキャベツは5〜10mm程度のみじん切り。
長いもを入れない時は2〜3mm程度の千切りがお勧めです。

水の代わりにダシ汁を使うとグレードアップ。

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単身赴任で大抵はコンビニ弁当や外食ですが、料理を作るのは好きなので、いろいろとチャレンジしています。
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