マイカのトマトソース煮込み

ぶんぶんパパ
ぶんぶんパパ @cook_40075057

トマトソースの味に
依存しますが、我が家のは
ピリ辛です
このレシピの生い立ち
7月に釣って来たマイカが
冷凍庫に有ったのと、庭で採れた
トマトでソースを作り煮込んで見ました。

フワフワ揚げのレシピID:2309554

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材料

3人分
  1. マイカ 5杯 身のみ
  2. シメジ 1パック
  3. マカロニ 80g
  4. トマトソース 1缶
  5. バジル 数枚
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. ニンニクみじん切り 適量
  8. 鷹の爪 適量
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    マイカを食べ易いサイズに切り分けて置く

  2. 2

    シメジをほぐし固ゆでしたマカロニを
    ザルに上げて置く

  3. 3

    火を着けずに鍋にオリーブオイル
    ニンニク、鷹の爪を入れて
    火を着ける(焦がさない為)
    塩コショウで味は整える

  4. 4

    ニンニクに火が通り出したら
    マイカを炒め次に全ての材料を入れ
    ある程度火が通った状態でトマトソースを
    加え10分程煮込む

コツ・ポイント

家庭菜園でトマトが沢山出来すぎた時に
トマトソースを作って置いて
200CC位に小分けして冷凍ストックして置く

余ったら、とろけるチーズを
乗せてオーブンで焼いても
美味しかったです。

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レシピ作者

ぶんぶんパパ
ぶんぶんパパ @cook_40075057
に公開
調理師学校を出て、その後パテシェにイタリア料理とデザートハウスの雇われ店長を経て現在電器メーカーのSEでしたが令和3年7月で定年退職になります。このGWから、家庭菜園を始めました。今後は、収穫された野菜を使って主夫の合間に料理とデザート作って行きます。YouTubeも始めました。料理の合間に見てください。https://youtube.com/user/bunbun8558
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