グルテンバーガーのそぼろ入り厚焼き玉子

三育フーズ
三育フーズ @cook_40063747

いつもの厚焼き玉子を、リッチな和風そぼろ入りにしました。野菜を刻んで加えるのもお勧めです。

このレシピの生い立ち
そぼろを使ったアレンジレシピを考えました。そぼろは、そぼろごはん、海苔巻き、肉みそ風麺などに便利ですが、卵焼きにも簡単に使えて美味しいです。お弁当のおかずにもなります。

グルテンバーガーのそぼろ入り厚焼き玉子

いつもの厚焼き玉子を、リッチな和風そぼろ入りにしました。野菜を刻んで加えるのもお勧めです。

このレシピの生い立ち
そぼろを使ったアレンジレシピを考えました。そぼろは、そぼろごはん、海苔巻き、肉みそ風麺などに便利ですが、卵焼きにも簡単に使えて美味しいです。お弁当のおかずにもなります。

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材料

4人分
  1. 4個
  2. グルテンバーガー 小缶 1/2
  3. 油(炒め用) 小さじ1/2
  4. おろし生姜 3g (小さじ1/2)
  5. 砂糖 9g (小さじ3杯)
  6. 醤油 18g (小さじ3杯)
  7. 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油を引き、生姜を炒め、グルテンバーガーを加える。

  2. 2

    1に砂糖、醤油を加え、5分ほど炒めて冷ましておく。

  3. 3

    ボウルに卵を割りいれ、よく混ぜて、2のそぼろを加える。

  4. 4

    卵焼き用フライパンに油を引き、3の卵液を少しずつ入れ、厚焼き玉子を作る。

  5. 5

    冷まして、切って、盛り付けて完成。

コツ・ポイント

そぼろは、作り置きしておくと便利です。少し味の濃いそぼろなので、好みや用途で調整してください。

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