シンプル味☆おから煮

クックさとポンチ☆
クックさとポンチ☆ @cook_40103677

甘すぎないおから煮が好きです。冷蔵庫やストックであった具を入れてみました
このレシピの生い立ち
お土産で頂いたおから、スーパーの甘めではない母の味を思い出しながらつくりました。

シンプル味☆おから煮

甘すぎないおから煮が好きです。冷蔵庫やストックであった具を入れてみました
このレシピの生い立ち
お土産で頂いたおから、スーパーの甘めではない母の味を思い出しながらつくりました。

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材料

4人分
  1. おから 200g
  2. 人参 50g
  3. 豚肉 50g
  4. 油揚げ 1枚
  5. ひじき 30g
  6. ゴボウ 50g
  7. 春雨 30g
  8. だし汁 200cc
  9. 大さじ1
  10. 醤油 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 少量
  14. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    具の準備…あるもの
    人参、ゴボウ、豚肉、油揚げを細切り、ひじきや春雨をもどしておきます。ネギは小口切りにします。

  2. 2

    ねぎ以外の具をサラダ油で炒める

  3. 3

    だし汁等の調味料を入れて具を煮ます。

    ※具が煮えてきたらちょっと味見して好みに調整

  4. 4

    おからを入れて混ぜながら煮ます。最後にねぎを入れて混ぜながら煮て完成です。

コツ・ポイント

具の食感も考えると、美味しさが増します。
こんにゃくの代わりに春雨をもどして切りいれました。
ヘルシーで副菜に最高です。

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