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みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)
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みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)-レシピのメイン写真

みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)

はなぱんだhk
はなぱんだhk @cook_40154284

みるい大根葉を茹でて切って冷凍するだけです。
味噌汁やチャーハンに入れたり、いろいろと使い勝手良いので
このレシピの生い立ち
みるい大根葉を沢山頂くので、

みるい大根葉を茹でて切って冷凍するだけです。
味噌汁やチャーハンに入れたり、いろいろと使い勝手良いので
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みるい大根葉を沢山頂くので、

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みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)

はなぱんだhk
はなぱんだhk @cook_40154284

みるい大根葉を茹でて切って冷凍するだけです。
味噌汁やチャーハンに入れたり、いろいろと使い勝手良いので
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みるい大根葉を沢山頂くので、

みるい大根葉を茹でて切って冷凍するだけです。
味噌汁やチャーハンに入れたり、いろいろと使い勝手良いので
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材料

  1. みるい大根葉 一把
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作り方

  1. 1

    柔らかい大根葉をかために茹でます。

  2. 2

    冷水に取り、水分を絞って、好みの大きさ(5㎜~1㎝)に切ります。

  3. 3

    ②をボウルに入れ、茎の部分と葉の部分が均等になるように混ぜます。

  4. 4

    冷凍用の保存袋に入れ、薄く平たく伸ばして冷凍します。

    • みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)作り方4写真
  5. 5

    ③の後、お弁当用はカップに入れ、冷凍します。

    • みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)作り方5写真
  6. 6

    お弁当に入れる時は凍ったまま入れ、醤油で和えた鰹節や鰯節を上に乗せます。

    • みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)作り方6写真
  7. 7

    チャーハンの彩りに使ってみました。

    • みるい大根葉の保存(冷凍、お弁当に)作り方7写真

コツ・ポイント

『みるい』は静岡の方言で柔らかいとか未熟な事を言います。
冷凍するので茹でる時は固めの茹で加減がお勧めです。

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はなぱんだhk
はなぱんだhk @cook_40154284
2018/09/01 14:22に公開
手間を掛けずに美味しいのもを日々精進中です✨
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