茄子の煮浸し

夏夏和美
夏夏和美 @cook_40197398

今年の夏はお茄子を沢山いただきました。
このレシピの生い立ち
今年の夏は何回も作りましたのでレシピにさせてもらいました。

茄子の煮浸し

今年の夏はお茄子を沢山いただきました。
このレシピの生い立ち
今年の夏は何回も作りましたのでレシピにさせてもらいました。

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材料

4人分
  1. 長茄子 1本(30センチ)
  2. オリーブオイル 5cc
  3. 50cc
  4. めんつゆ 10cc
  5. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    茄子を均等な長さに切りオリーブオイルをまぶします。

  2. 2

    フライパンに水を少量入れて茄子を並べます。蓋をして5分くらい蒸し焼きにします。

  3. 3

    少し柔らかくなったら茄子を裏返しめんつゆと水を入れて5分くらい蓋をして蒸し焼きにします。

  4. 4

    柔らかくなったら鰹節を全体に振りかけます。

コツ・ポイント

オリーブオイルをまぶしたら艶が出ました。

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